2026com Danielle Pinto

Curso de Autorresgate

Porque a sua segurança é a sua responsabilidade.

Aprenda técnicas verticais e procedimentos de escalada para resolver situações de emergência na montanha — garantindo a sua segurança e a do seu parceiro de cordada.

Falar com a Dani Ver níveis e valores
CAR I12 horas
CAR II20 horas
ABGMguia certificada
Instrutora de capacete azul realizando manobra de resgate com uma escaladora suspensa na parede de rocha
2026 · com Danielle Pinto
Aulas práticas na rochaSão Bento do Sapucaí e região
Danielle Pinto sorrindo na parede durante uma aula prática, com alunos treinando manobras de resgate ao fundo
Na rocha, de verdadeAulas práticas em situações simuladas de emergência.

O que é autorresgate

Saber resolver o imprevisto é parte da escalada.

O autorresgate é uma prática desenvolvida para o montanhismo com a finalidade de resolver situações complexas e indesejadas, usando técnicas e procedimentos com os equipamentos convencionais de uma cordada de escalada.

O curso capacita o montanhista no conhecimento de técnicas verticais e procedimentos de escalada, para que ele seja capaz de executar manobras de autorresgate em ambiente de montanha — garantindo a sua segurança e a do seu parceiro.

Mais do que resgatar, o curso reforça a importância da prevenção e do gerenciamento de risco, para sempre evitar emergências e imprevistos.

Dois níveis de formação

Escolha o curso ideal para o seu momento

Comece pelos fundamentos com o CAR I ou aprofunde-se em vias de várias cordadas com o CAR II. Os dois atendem o conteúdo exigido pela ABGM e pela CBME.

Nível 1

CAR I

Para transpor lances curtos com segurança.

12hde aula

Público-alvo

Montanhistas que precisam de conhecimento de técnicas verticais para transpor lances curtos de escalada.

Carga horária

12 horas-aula: 2 horas teóricas e o restante de aula prática.

Conteúdo

  • Gerenciamento de risco
  • Ascensão e descida em corda fixa
  • Escape de parada
  • Resgate de vítima
  • Içamento por sistemas de redução (2:1 e 3:1)
  • Nós específicos para autorresgate (mula, mariner e blocantes)
  • Rapel em contrapeso e rapel assistido
Individual / duplaR$850
GrupoR$610por pessoa
Quero fazer o CAR I

Nível 2

CAR II

Para vias de várias cordadas, esportivas e tradicionais.

20hde aula

Público-alvo

Escaladores com experiência e domínio de procedimentos básicos. Aplicável a qualquer terreno onde técnicas de escalada são requeridas, incluindo vias esportivas e tradicionais.

Carga horária

20 horas-aula: 2 horas teóricas e o restante de aula prática.

Conteúdo

  • Gerenciamento de risco
  • Ascensão e descida em corda fixa
  • Escape de parada
  • Resgate de participante
  • Resgate de guia
  • Ascensão em contrapeso
  • Estabilização da vítima (membros inferiores e superiores, peitoral e cabeça)
  • Içamento por sistemas de redução (2:1, 3:1 e 5:1)
  • Nós específicos para autorresgate (mula, mariner e blocantes)
  • Rapel em contrapeso e rapel assistido
  • Passagem de nós
Individual / duplaR$1.180
GrupoR$900por pessoa
Quero fazer o CAR II Preencher a ficha de inscrição do CAR II →

Na prática

Aprende-se pendurado na corda, não só no caderno.

A maior parte do curso acontece na rocha: você monta os sistemas, executa as manobras e treina cada procedimento até ele virar reflexo.

Aluna de capacete branco estabilizando uma colega suspensa na parede durante o treino de resgate
Instrutor ajustando o sistema de cordas de um aluno sentado na cadeirinha, suspenso na rocha
Duas alunas trabalhando juntas em nós e mosquetões durante a prática de autorresgate
Instrutor posicionado ao lado de uma aluna suspensa, demonstrando manobra com corda verde
Detalhe de corda, fitas e mosquetões montados em uma ancoragem na rocha

Como funciona

Do online à parede, passo a passo.

  1. Aula teórica online

    1 hora de aula online para entender os conceitos, o gerenciamento de risco e os sistemas.

  2. Encontro prático indoor

    Um encontro de 3 horas para montar e repetir os procedimentos com calma, antes de ir para a rocha.

  3. Duas aulas práticas na rocha

    O restante da carga horária acontece na parede, aplicando tudo em situações simuladas.

Local

São Bento do Sapucaí e região. Consulte a gente sobre outras localidades.

Quando

O curso acontece sob demanda. Entre em contato para agendar.

Equipamento

O equipamento pessoal não está incluído no valor do curso.

Apresentação completa

Baixar o PDF do curso

Certificação

Conteúdo reconhecido pelas entidades do montanhismo.

O curso é ministrado por guia certificada e atende o conteúdo exigido pela ABGM — Associação Brasileira de Guias de Montanha e pela CBME — Confederação Brasileira de Montanhismo e Escalada.

ABGM — Associação Brasileira de Guias de Montanha
CBME — Confederação Brasileira de Montanhismo e Escalada
Wilderness Medical Associates International — WMAI Brasil
Danielle Pinto escalando uma grande parede de granito sob céu azul
Retrato de Danielle Pinto sorrindo, de capacete, com a Pedra do Baú ao fundo

Sua instrutora

Danielle Pinto

Escaladora, montanhista e guia de escalada com mais de 20 anos de experiência dedicados à escalada de montanha. Trabalha como instrutora e guia desde 2020 e é certificada pela ABGM.

Já escalou grandes paredes na Patagônia argentina e chilena, nos Estados Unidos, no México, na Colômbia e na Bolívia. Aprendeu a escalar no Anhangava, e seu lugar preferido — onde esteve dezenas de vezes — é Três Picos, no Rio de Janeiro.

Hoje vive em São Bento do Sapucaí, onde atua como guia e instrutora de escalada e de yoga.

Guia ABGM+20 anos de montanhaPatagônia · EUA · Bolívia

Esteja preparado antes que você precise.

Fale com a Dani, tire suas dúvidas e agende sua turma do Curso de Autorresgate. Para outros cursos e vivências, é só chamar também!

Chamar no WhatsApp @imaginate_brasil
Ficha de inscrição — CAR II
Danielle Pinto: (12) 99755-4784 www.imaginate.com.br @dani_na_montanha